有些媽媽過于忙碌，忽視了與寶寶的交流，寶寶就會玩弄自己的手指來解悶，有的寶寶甚至在出牙前后會出現吃手指的情況。吃手指對于健康成長是非常不利的，媽媽們要怎樣幫助寶寶來改掉這個壞習慣呢？金盾佳兒教您幾招。

1.媽在哺喂時，不要急躁，要注意提供寶寶足夠的愛撫，用手輕輕地摸摸寶寶的頭、面頰，叫叫他的名字。

2.對于人工喂養的寶寶，要挑選奶嘴孔大小適宜的奶瓶，不能過大或過小，要讓寶寶有足夠的時間滿足吸吮的需要。

3.當寶寶睡醒后，不要讓他在小床上留的時間太久，以免他感到很無聊而把手放進口中吸吮。

4.當寶寶吸吮手指時，轉移他的注意力，盡量把手拿開，多讓他進行動手游戲，這樣就無法吸吮手指了。

5.對于那些“上癮”的寶寶，爸媽可以借助安撫奶嘴，還可以把衣袖拉長遮蓋手指。

6.對大年齡的寶寶可采用講道理和獎勵的方法。組織他參加各種游戲，讓他們在游戲活動中忘記吸吮手指。

總之，轉移注意力是最重要的一點，媽媽們還有什么好方法，都可以拿出來曬曬，共同呵護寶寶成長。