新生兒出生之后，看著手里的小寶寶，很多新手寶爸寶媽不知所措，不知道該怎么對待手里這小小軟軟又脆弱的一團。

相信新手爸媽面對即將到來的小可愛，總是怕準備的不夠充分，尤其是在秋冬季節，免不了要擔心寶寶出來之后會不會不凍著，會不會生病呢？要怎么做才能讓寶寶更快的適應外面的嶄新世界呢？下面我們就來看下有哪里冬季護理的技巧。

1）室內溫度

剛離開母體的寶寶還不能很好的適應新世界的溫度哦，所以保暖可是很重要的呢，新生兒皮下脂肪薄，相對體表面積大，容易散熱，而且，新生兒體溫調節中樞發育不成熟，太冷太熱都會引起新生兒不適。室內溫度應該保持在25℃～28℃，通風時最好有取暖器在身旁。同時要經常摸摸新生兒頸后部溫度，及時增減蓋被、衣著。

2）室內濕度

冬季干燥，濕度小，對新生兒呼吸道黏膜功能和纖毛功能不利，應該保證濕度，一般應保持在50%左右，增加室內濕度，目前多是采用加濕器，但用水蒸汽提高室內濕度，也可增加新生呼吸道感染的機會，建議使用蒸餾水。即使在冬季也要定時開窗，更換室內空氣，使用空調的家庭也要定時開窗，保持空氣流通。

3）皮膚護理

新生寶寶的皮膚嬌嫩，保持皮膚干燥和清潔十分重要，特別是皮膚皺褶處，如頸部、腋下、肘部、腹股溝等，要每天洗澡、更換衣服，尿布濕了及時更換，每次大小便后都應清洗干凈，女嬰清洗外陰時應從會陰向肛門擦洗，以防止肛門周圍的糞便污染陰道及尿道口。

4）預防感染 

新生寶寶抵抗力差，容易受到感染，因此，盡量減少親戚、朋友探望，護理寶寶前應用肥皂洗手，洗干凈手對預防寶寶感染十分重要。家里患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生寶寶哦。

5）洗浴

新生兒體表面積相對較大，散熱快，洗浴時皮膚上的水分蒸發可帶走熱量，造成低溫。當環境溫度低時，不要把孩子整個放到浴盆中，要一部分一部分地洗。可先洗頭，洗完后用干毛巾擦干，帶上一頂小布帽，再洗頸部、掖窩、肘窩，當上身洗凈后，穿上上衣或用浴巾裹住，接下來洗腹股溝、臀部、下肢，用流動水清洗生殖器。

當然，整個過程都用流動水就更好，洗完后，不要馬上讓孩子睡覺，最好是和孩子活動一下，如果馬上睡覺，容易使孩子受涼感冒，也不要馬上喂奶，洗澡時皮膚血管充血，血液重新分配，胃腸道處于缺血狀態，馬上吃奶不利于消化吸收。也不要洗澡后不久，就打開包裹換尿布，這樣也容易使小兒受涼感冒。

6）保暖程度

保暖重要，但凡是都是一分為二的，過度保暖也同樣有害新生兒健康。如果保暖過度，也會使新生兒體溫過高，甚至誘發“捂熱綜合癥”，其后果也同樣不可忽視。家中環境溫度過高，家長穿單衣還出汗，孩子卻包裹的嚴嚴實實，新生兒對環境溫度調節功能很差，汗腺不發達，在高的環境溫度中會出現高熱，嚴重者可危及孩子的生命。

日常護理

1、及時給孩子增添衣服。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

2、長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發生皮膚過敏、紅腫、發癢等癥狀，建議您將冬季衣服拿出后先進行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。

3、冬季寒冷干燥，孩子皮膚易干裂發癢，洗完臉后要及時為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。

4、冬天孩子起床后會感覺喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室內的濕度比較低引起的。因此，冬季需要對室內進行適當加濕。

飲食護理

1、及時補水份，冬季氣候干燥，加上室內暖氣，孩子容易發生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。

2、孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。

3、孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現發熱咳嗽等癥狀。

4、冬季應多吃富含維生素的食物，且已時令蔬菜為主，有效增強身體免疫力。

疾病預防

冬季是各種傳染疾病的高發季節，孩子的免疫能力弱，需要家長充分做好孩子的健康護理工作。

1、在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風兩次，每次30分鐘左右。保證室內的空氣流通，減少空氣中細菌的增生。

2、孩子的抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的，孩子在戶外運動時，身體會經常受到寒冷的刺激，可以增強他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發常見疾病的抵抗力。

3、運動時要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒。

4、教會孩子不要用嘴呼吸，而應采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。

5、流感是冬季流行的常見病之一，少帶孩子去人多擁擠的公共場所和病人集中的地方診病。經常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力。

6、凍瘡發生于冬季，寒冷的季節勿讓孩子在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。經常按摩手、腳、面部、耳朵。

7、冬季腹瀉也是孩子冬季常見的疾病，主要通過消化道和呼吸道感染而致病。因此手部衛生非常重要，飯前便后要及時提示孩子認真洗手。

8、為了切實保護全園兒童的身體健康，有效控制疾病傳播，孩子患病時請您第一時間和班級老師進行溝通。

習慣誤區

天冷水涼，飯前不讓寶寶洗手

俗話說病從口入，入口衛生和入口安全是最容易讓孩子感染腸道疾病的了，尤其是冬天，孩子怕冷，不愿意洗手，讓孩子用臟手拿了食物吃進肚子里，那就真的是大問題了，畢竟孩子的腸胃發育不太完全，稍不注意就容易感染腸道疾病，所以冬天讓孩子勤洗手會減少生病的幾率。

外面冷，不讓寶寶進行戶外活動

冬季，經常進行戶外活動的幼兒與不進行戶外活動的幼兒相比，感冒發生的概率明顯低很多。運動不足可能會影響發育，甚至對心理的發育、行為方式以及學習能力都會產生一定的不利影響。

幼兒天一冷就不去幼兒園

調查發現，天氣寒冷，很多幼兒就不去幼兒園了。入園是孩子社會化的重要過程，是學習知識、與人交往的重要途徑。2至3歲和6歲左右是人格形成的關鍵時期，家長千萬不要因為溺愛，而讓孩子養成曠課的不良習慣哦！