眾所皆知，孕產婦羊奶粉是專為孕婦而研制，為胎寶寶補充營養的飲品。不僅能補鈣，還能補充蛋白質和其他多種微量元素，是孕媽咪營養補充的最佳選擇。只是，很多準媽都弄不太明白，這孕婦羊奶粉究竟什么時候開始喝最好？不妨跟著“愛能特”一起來了解一下！

其實，孕產婦羊奶粉并非是要在懷孕之后喝，實際上懷孕前一年時間里準備懷孕的婦女就應該開始喝孕婦羊奶粉。

首先，早餐是一日三餐中最為重要的，也是營養需求最高的。所以早上喝羊奶有利于一整天營養的補充和吸收，但是需要注意的是，空腹不宜喝羊奶，建議大家早上先吃一些面包或者蛋類之后再喝羊奶。

其次，下午四點左右也是喝羊奶的最佳時間。

最后，晚上睡前一小時喝羊奶，可以幫助睡眠，并且可以讓羊奶的營養盡可能地鎖住，不致流失。

要注意，羊奶應溫飲，不宜煮沸。羊奶可以加熱后飲用，但不要煮沸。煮沸后，羊奶蛋白質受高溫作用會由溶膠狀態轉變成凝膠狀態，鈣出現沉淀，并且原本富含的維生素C和其他維生素被破壞，營養價值降低。

通過以上內容的介紹，我們基本上對于喝羊奶最佳時間這個問題有了一定的了解，在此之后，大家就可以根據自己的實際情況來選擇喝羊奶的時間了。

愛能特孕產婦配方羊奶粉 ▲ 

愛能特親和成長孕產婦配方羊奶粉根據《中國居民膳食指南》中備孕期、孕期及哺乳期女性生長需求及生理特點來進行營養配方設計。奶粉特別添加了“三優蛋白”(乳鐵蛋白、乳清蛋白、乳白蛋白)幫助孕媽增強免疫力和體質改善睡眠。

奶粉還強化了鈣鐵鋅硒，添加了孕婦所需的益生元、膽堿、葉酸和二十二碳六烯酸(DHA)，為孕媽的腸道健康及胎兒的良性發育保駕護航。多重營養，滿足孕媽日常身體所需營養。更加適合懷孕期間以及產后婦女飲用，幫助產后媽媽們恢復身體!您的營養健康由我來守護——愛能特孕產婦配方羊奶粉！