《黃帝內經》指出,食物分五色,青色養肝、赤色補心、黃色益脾、白色調肺、黑色補腎。蔬菜水果有青、赤、黃、白、黑五種顏色,五色分別對五臟有不同的作用,且各個臟腑之間互相關聯。不同顏色的蔬果,有不同的作用,不能偏食一色。
Fiveaday(即每日五蔬果),最早由美國NCI國家癌癥研究中心提出。而今這個彩虹飲食原則又增加了新的內容——不僅每天五蔬果,最好還是五種不同顏色的蔬果。蔬果除了有豐富的維生素、礦物質等外,因植物營養素的種類、含量或比例的不同可使蔬果呈現不同的顏色,不同顏色的蔬果有不同的營養價值。
處于快速生長發育期,營養需要全面而均衡。逐漸添加不同顏色、口味、質地的食物,來刺激bao--bao的味覺,改善偏食、挑食的不良習慣,均衡飲食,不能偏食一色,充分營養!
旭貝樂五色果蔬谷是根據平衡膳食寶塔和中醫五色五行的平衡營養理念精心研制,水果+蔬菜+谷物,以白、黃、紅、綠、紫5種不同顏色的果蔬為基礎,搭配谷物,加入牛奶營養精華而成的均衡優化的營養組合,幫助bao--bao攝取豐富的“立體營養”。每一口旭貝樂果蔬谷都包含果、蔬、谷等多重營養,豐富的“立體營養”,多彩的口味,滿足bao--bao營養需要的同時,幫助訓練bao--bao的味覺發育,培養bao--bao“均衡營養,不偏食一色”的好習慣!