在社會發展迅速的今天，每個家庭只有一個孩子的現象已經很普遍了，而現在的人們也更注重孩子的健康。不過嬰幼兒營養不良的現象還是時有發生。那么我們應該怎樣避免嬰兒營養不良的現象呢？

嬰幼兒的營養不良癥主要是由于喂養不當、蛋白質攝入量不足造成的，這種病一般發生在斷奶前后，因為在嬰兒初期，蛋白質、維生素、無機鹽等都相對比較缺乏，如果母乳不足，又未能及時增加代乳品，或代乳品的配制方法不對，或沒有及時補充輔食，或突然斷奶和偏食等，都有可能造成幼兒的營養不良。有些幼兒只吃一些高糖、高脂肪的食物，但是富含蛋白質、維生素的食物卻吃得很少，這樣長時間下去也很易引起營養不良癥。因此，必須合理地安排幼兒的飲食，注意各種營養素的充分攝入，幼兒才不會出現營養不良癥。當然，有一點須提醒，如果幼兒長期患有慢性消化不良、寄生蟲病等，也會影響到幼兒胃changdao對食物的消化吸收，從而引起幼兒的營養不良。

一旦發現幼兒營養不良，首先要找到致病的原因，如果是因為慢性消化不良所引起的，就必須首先治療好慢性消化不良;要注意給幼兒增加營養豐富、容易消化的食物，如牛奶、蛋白質、豆漿、豆腐、青菜、水果等，在增加營養食品的同時，一定要注意其消化能力，根據情況逐漸增加，不可操之過急，另外，還要在醫生的指導下，配合適當的營養劑及yaowu治療。總之，父母在喂養幼兒時，一定不能偏之過多，也不能太少，要多注意各種食物的營養搭配。

只有合理的喂養才能使寶寶擁有健康的體格，而每一個時期寶寶對營養的需求又不同，因此，媽媽們就要注意在寶寶不同的時期給寶寶補充不同的營養，這樣才能保證自己的寶寶不會因為營養不良而出現體重不增，消瘦，皮膚松弛，頭發干燥而失去光澤，食欲不振，抵抗力減弱等癥狀。