乳牙萌發得快慢與每個人的生長發育速度有關，一般來說，男孩會比女孩稍微慢一點。但是，目前還沒有任何文獻資料顯示，長牙的速度跟鈣質多少有直接的關系，況且現在的寶寶營養充足，基本不存在缺鈣的問題，一旦補鈣過度，反而容易阻礙其他營養素的吸收。

那么如何更好的穩固乳牙呢？

首先是定期檢查，當寶寶食欲變差或咬到東西就不舒服的時候，就要留意寶寶是不是開始長牙了。從寶寶6個月大開始，應該每隔3個月請牙科醫師檢查一次，以便觀察寶寶的口腔和牙齒發育是否正常，發現問題也便于及時處理。如果家長清潔寶寶乳牙十分得當，在獲得牙科醫師許可之后，則可延長至6個月定期檢查一次乳牙。不過，一旦在長牙過程中出現其他異常，比如牙齦腫脹等，還是要盡快請牙科醫師診斷。

其次是慎選固齒器，注意訓練寶寶的咀嚼能力。寶寶在萌牙階段都喜歡咬東西，其實道理就跟小動物需要磨牙一樣，而固齒器不但可以訓練咀嚼能力，還有按摩牙齦的功用。在選擇固齒器時，只要符合相關國家標準、經過安全檢驗而合格的產品，大多都能放心購買。

不過，固齒器是讓寶寶放進嘴巴里的玩具，所以必須注意顏色是否會脫落、邊緣是否平滑，以免寶寶誤吞玩具表面的漆或造成嘴巴割傷。為了避免寶寶吃進細菌，別忘了經常給固齒器消毒，可以用酒精擦拭或是浸泡在漱口水中，再用開水沖洗過，就能達到不錯的殺菌效果。