民間有“六坐七滾八爬”的說法，反映了嬰兒生長發育的一般規律。嬰兒的骨骼柔軟，含鈣比成年人少，作為人體中軸的脊柱甚為柔軟，不具備成人特有的4個生理彎曲，幾乎是直的，肌肉缺乏力量，不能長久坐立。

嬰兒不宜坐得過久，是因為孩子骨骼硬度小，韌性大，容易彎曲變形。加上體內起固定骨關節作用的韌帶、肌肉比較薄弱，尤其是佝僂病的小兒。如果讓孩子坐得時間太久，無形中就增加了使脊柱承受的壓力，很容易引起脊柱側彎或駝背畸形。

出生6個月以內的嬰兒如果坐的時間過長，脊柱的負擔加重，就會引起變形，發生駝背或脊柱側彎，影響孩子的外觀和活動功能，甚至影響到內臟器官的發育。

有的年輕父母為培養孩子早日獨立排便的能力；就讓嬰幼兒坐便盆，結果造成了嬰兒的脫肛。再有，嬰兒固定坐于一處，視野狹小，與周圍的接觸也少，容易變得呆板、遲鈍，影響智力的發育。因此，嬰兒不宜過早坐、過多坐。

父母可適時對嬰兒進行坐的訓練，不僅可促進各種動作發展，還可促進頸椎、胸、背等部位的骨骼、肌肉健康發育。