立冬，二十四節氣之一，斗指西北為立冬，太陽黃經為225°，于公歷11月7-8日之間交節。立冬是季節類節氣，立冬表示冬季自此開始。此時的北方即將進入“水結冰，地始凍”的孟冬之月。氣溫將要明顯下降，大風也開始頻繁出現。

11月8日

立冬

知達醫藥提醒全體員工

冬季來了

記得御寒哦！

立冬

天氣漸涼，最先感知節氣變化的大概就是樹木花草了。已過金秋，未及深冬。你瞧，那成排的梧桐樹已然隨著節氣換裝啦。黃中帶紅、斑駁枝葉襯托下的林蔭路，此時別有一番風情。

有風吹過，一片片梧桐葉子飄飄而落， 枯葉清脆地劃過柏油馬路面，似生命綻放的余音，也似對枝頭戀戀不舍的嘆息。

金黃的銀杏葉倒要沉靜得多，要么堅守枝頭，要么作風中蝶舞， 即使寒風瑟瑟，也端著姿勢，保持最后的美麗與優雅。

美景易逝，再見已是明年，匆匆而行，請留意此刻每一種葉、每一棵樹凋零前的美麗！

01 補冬

在民間，有立冬補冬的習俗。俗話說“三九補一冬，來年無病痛”，冬季也是進補的好時機。可適當多吃瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及富含碳水化合物和脂肪的食物，不僅能使身體更強壯，還可以起到很好的御寒作用。

02 迎冬

在古代，立冬是個重要的節氣。這一天huangdi會率領他的一眾文武百官到京城的北郊設壇祭祀。直到現在，人們依然很重視這個節氣，每當這個時候各地會做一些當地的特色小吃，也會舉行一些活動來慶祝這個節氣。

03 吃餃子

有諺語稱：“立冬補冬，補嘴空”。認為此時進行食補可補充元氣抵御冬天的嚴寒。北方喜歡在這天吃餃子。餃子源于“交子之時”，立冬是秋冬季節之交故交子之時的餃子不能不吃。

站在秋冬交替的路口

清涼的思緒越來越晶瑩

而你，是不是已經迫不及待了？

渴望一場紛紛揚揚的瑞雪

在某個安寧靜謐的夜里不期而至

把圣潔的地毯夢一般鋪展

把一些溫熱的希望和念想悄悄孕育……