寶寶在成長的過程中，除了和母乳及奶粉外，也可以適時的吃一些日常食物。那么，該如何選擇呢，各個年齡段的寶寶適合吃哪兒食物。

下面簡單列舉一些年齡段適合食用的食物：

1、4～5個月齡：添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等。

2、6～9個月齡：添加餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消化的食物。

3、10～12個月齡：添加稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜及肉末等食物。

4、固體食物添加順序應該是：谷類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛甜食，先加水果就會拒絕蔬菜，斷奶時應補充其他奶制品，如嬰兒配方奶粉等，滿足嬰兒營養需要。